<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Abstinenser &#8211; BenzoStop.site</title>
	<atom:link href="https://benzostop.site/category/gode-rad/abstinenser/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://benzostop.site</link>
	<description>Om Benzodiazepin medicin afhængighed</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 Nov 2025 19:30:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://benzostop.site/wp-content/uploads/2021/03/cropped-cropped-logo-new3-32x32.gif</url>
	<title>Abstinenser &#8211; BenzoStop.site</title>
	<link>https://benzostop.site</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Benzodiazepin Abstinensskema</title>
		<link>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinensskema/</link>
					<comments>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinensskema/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 08:22:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Liste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/?p=330</guid>

					<description><![CDATA[&#8230; Lokation Abstinenser&#160;(søg altid læge, hvis du er i tvivl eller det bliver forværret) Styrke (0-10) Dato Fremgang(noter) Mave Mave smerter, kramper, diare, oppustethed, forstoppelse, kvalme, opkastning. &#160; &#160; &#160; Kæbe/mund/hoved Øm eller smertefuld kæbe, smerte i tandkød eller tænder, stramt ”bånd” om hovedet, Bruxism (bide tænder), Dysphagia (svært ved at spise eller sluge), mindsket...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinensskema/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Benzodiazepin abstinenser</title>
		<link>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinenser/</link>
					<comments>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinenser/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Aug 2012 11:30:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/08/10/benzodiazepin-abstinenser/</guid>

					<description><![CDATA[Benzodiazepin abstinenser er som bølger, nogen gange er bølgerne store (abstinenserne voldsomme), andre gange blot et lille skvulp. En periode med få eller ingen abstinenser kaldes også &#8220;et vindue&#8221;. Nogle har en del vinduer, nogle slet ingen. Det betyder ikke noget i det samlede healings billede. Alle vil få det bedre med tiden..]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/benzodiazepin-abstinenser/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bihule problemer</title>
		<link>https://benzostop.site/bihule-problemer/</link>
					<comments>https://benzostop.site/bihule-problemer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Aug 2012 01:19:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fysiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/08/04/bihule-problemer/</guid>

					<description><![CDATA[Et af de abstinenser Alita har haft hele tiden, er bihule problemer&#8230;. Hele tiden stoppet næse eller føles forstyrrelse i næsen, det er en almindelig kendt abstinens. Det eneste der virkede godt og ingen bivirkninger havde på Alita, er Homøpatisk næsespray Luffeel og saltvands næsespray.Almindelig næsespray (mod forkølelse) er stærkt tilvænnende og skader på sigt bihulerne.Næsespray mod allegi indeholder...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/bihule-problemer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Det beroligende bad</title>
		<link>https://benzostop.site/det-beroligende-bad/</link>
					<comments>https://benzostop.site/det-beroligende-bad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 20:43:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psykiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/det-beroligende-bad/</guid>

					<description><![CDATA[Det kan have en utrolig god virkning på psyken. Føles som om hjernen skifter spor. Men dufte er så personlige, så jeg vælger bare dem der føles rare.. 🙂]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/det-beroligende-bad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Muskelsmerter</title>
		<link>https://benzostop.site/muskelsmerter/</link>
					<comments>https://benzostop.site/muskelsmerter/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 20:32:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fysiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/muskelsmerter/</guid>

					<description><![CDATA[Et af de mest normale abstinenser er muskel smerter, muskel spjæt eller muskel stivhed. Alita kæmpede meget med det og fandt ikke noget der rigtigt hjalp andet end smertestillende, varmepude og karbade med Epsomsalt (indeholder .Magnesium og bliver optaget gennem huden). Muligvis kan en fysioterapeut hjælpe. Men mange der har abstinenser orker ikke at gå ud...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/muskelsmerter/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bøger &#038; lydbøger</title>
		<link>https://benzostop.site/boger-lydboger/</link>
					<comments>https://benzostop.site/boger-lydboger/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 20:26:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psykiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/boger-lydboger/</guid>

					<description><![CDATA[Bøger og lydbøger har tit været min redning, beroliger mig meget. Får hjernen over i et andet spor. På Netlydbog.dk er der gratis lydbøger. Og biblioteket har også været en stor glæde og trøst. Biblioteket.dk]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/boger-lydboger/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Find støtte</title>
		<link>https://benzostop.site/find-stotte/</link>
					<comments>https://benzostop.site/find-stotte/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 19:24:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/find-stotte/</guid>

					<description><![CDATA[Desværre er der ingen mirakel kure, men jeg har prøvet at lave en liste med råd, der ofte kan hjælpe mod abstinenserne&#8230;&#8230;   Det vigtigeste råd vi kan give er: kom i en støttegruppe eller få en kontaktperson&#8230;Det er vigtigt, det er en person som ved hvad Benzo eller lykkepille abstinenser er.Dette gælder også for ens pårørende....]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/find-stotte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Beroligelse er så vigtig</title>
		<link>https://benzostop.site/beroligelse-er-sa-vigtig/</link>
					<comments>https://benzostop.site/beroligelse-er-sa-vigtig/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 19:21:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psykiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/beroligelse-er-sa-vigtig/</guid>

					<description><![CDATA[Hver gang jeg i tvivl, om det er abstinenser, læser jeg om abstinenserne eller spørger kæresten &#8220;er det her abstinenser eller er jeg sådan?&#8221;. Jeg havde/har meget tit brug for, at blive bekræftet i at det stadig er abstinenser, at det vil gå over igen. Jeg prøver også holde fast i de perioder, hvor jeg...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/beroligelse-er-sa-vigtig/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Luk af</title>
		<link>https://benzostop.site/luk-af/</link>
					<comments>https://benzostop.site/luk-af/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 19:18:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psykiske]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/luk-af/</guid>

					<description><![CDATA[  Hvis abstinenser er slemme, kan en god teknik være, at man lukker øjnene. Man vender så &#8220;blikket&#8221; ind ad og mærker sig selv. Helt derinde, hvor der er ro og ingen abstinenser. Mærker sig selv, uden bekymring for noget eller nogen. Det kan give et roligt skift i hjernen.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/luk-af/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Viden</title>
		<link>https://benzostop.site/viden/</link>
					<comments>https://benzostop.site/viden/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 19:09:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2012/07/12/viden/</guid>

					<description><![CDATA[Det har også hjulpet os, at læse en masse om Benzodiazepin abstinenserne&#8230;&#8230;Hvad det er andre folk oplever. Og om hvordan de kom igennem det. Finde gode råd til at klare livet med abstinenser osv. Og få at vide, at der ikke er noget galt med en selv, men at det er medicinen der gør en så...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/viden/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 16/84 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)

Served from: benzostop.site @ 2026-06-27 14:00:44 by W3 Total Cache
-->