Den sidste vej af en udtrapning kan være svær når indtagelsen af benzo sker i pilleform. Der er kun så mange gange man kan dele den sidste pille, og det er vitalt at der ikke bliver taget for meget af på hvert trin ud af benzo afhængigheden. Alita trappede til sidst ud af flydende Rivotril, da det simpelthen var for svært med pilleformen, da man ikke kan lave pillen bitte små stykker. Det er er svært at dele en pille i meget små stykker. Da pillen går i stykker.. Men det er altid godt at bruge en pille deler, man kan købe på Apoteket (VI VED IKKE OM MAN STADIG KAN FÅ FLYDENDE BENZODIAZEPIN I DANMARK - men vi mener at man kan få flydende Rivotril). Det gode ved, at bruge flydende Benzodiazepin: er at man tage meget mindre af Benzodiazepinen. Dvs. at hver gang man tager noget af medicinen, så er det et meget mindre med det flydende Benzodiazepin end i pilleform. Spørg evt. din læge.
En god metode er at opløse pillen i en afmålt mængde varmt vand, og dele denne mængde vand istedet for pillen.
Benyt gerne en pipette og et passende antal apotekerflasker til holde styr på væsken.
Skal en pille kunne deles i 10 stykker for eksempelvis at kunne tage 10 procent af ved hvert trin, starter man med afmåle 100ml vand med sin pipette. En pille kommes i vandet og man sikrer sig at den opløses helt.
Her efter tilpasser man opløsningen efter aktuelt behov. Skal man nedtrappe 10 procent af en pille, fjerner man 10ml af opløsningen. De resterende 90ml svarer nu en en pille minus 10 procent.
Husk at en reduktion skal ske af den mængde man aktuelt indtager, hvilket betyder, at man næste gang skal tage 10 procent af de 90ml. 90 delt med 10 er lig 9ml væske der skal fjernes.
En udtrapning af den sidste pille kan se således ud:
| Nuværende Dosis | 10% Reduktion | Ny Dosis |
| 100ml | 10ml | 90ml |
| 90ml | 9ml | 81ml |
| 81ml | 8ml | 73ml |
| 73ml | 7ml | 66ml |
| 66ml | 7ml | 59ml |
| 59ml | 6ml | 53ml |
| 53ml | 5ml | 48ml |
| 48ml | 5ml | 43ml |
| 43ml | 4ml | 39ml |
| 39ml | 4ml | 35ml |
| 35ml | 4ml | 31ml |
| 31ml | 3ml | 28ml |
| 28ml | 3ml | 25ml |
| 25ml | 3ml | 22ml |
| 22ml | 2ml | 20ml |
| 20ml | 2ml | 18ml |
| 18ml | 2ml | 16ml |
| 16ml | 2ml | 14ml |
| 14ml | 1ml | 13ml |
| 13ml | 1ml | 12ml |
| 12ml | 1ml | 11ml |
| 11ml | 1ml | 10ml |
| 10ml | 0ml | 10ml Rent Vand |
De sidste trin er så afgjort også psykologisk betinget. Det allersidste trin er hoppet ud af benzo, svarende til en tiende del af den sidste pille, altså en meget meget svag dosis. Det kan være en god idé at fortsætte en tid på rent vand, til ens underbevisthed har fordøjet, at der ikke mere indtages benzo, men blot rent vand. På et tidspunkt vil man tænke "det er jo bare vand.." og stoppe helt.
Færdiglavet oplysninger opbevares bedst i apotekerflaskerne, som er kemisk neutrale og lys-tætte med sit mørkebrune glas. Ved langtids opbevaring (flere dage) bør væsken være på køl, for at holde den naturlige bakterieflora i vandet nede.
Medicinflasker kan fåes på apoteket eller (klik her)