<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mindfullnes &#8211; BenzoStop.site</title>
	<atom:link href="https://benzostop.site/tag/mindfullnes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://benzostop.site</link>
	<description>Om Benzodiazepin medicin afhængighed</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 May 2023 07:53:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://benzostop.site/wp-content/uploads/2021/03/cropped-cropped-logo-new3-32x32.gif</url>
	<title>mindfullnes &#8211; BenzoStop.site</title>
	<link>https://benzostop.site</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sindet, beskrevet gennem tegninger</title>
		<link>https://benzostop.site/sindet-beskrevet-gennem-tegninger/</link>
					<comments>https://benzostop.site/sindet-beskrevet-gennem-tegninger/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Feb 2020 20:07:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sindet]]></category>
		<category><![CDATA[angst]]></category>
		<category><![CDATA[Buddha doodles]]></category>
		<category><![CDATA[Journey to wellness]]></category>
		<category><![CDATA[mindfullnes]]></category>
		<category><![CDATA[sindet]]></category>
		<category><![CDATA[Sketches in stillness]]></category>
		<category><![CDATA[tegninger]]></category>
		<category><![CDATA[the anxiety fairy]]></category>
		<category><![CDATA[the latest Kate]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2020/02/22/sindet-beskrevet-gennem-tegninger/</guid>

					<description><![CDATA[På Pinterest er der fantastiske tegninger om sindet. Når stress, bekymringer, tanker, følelser har fået for meget magt, er tegningerne super gode til at få en tilbage i nuet. Og gerne grine lidt af det hele&#8230; 🙂 Sketches in Stillness   Buddha Doodles Journal to wellness #Instagram#   Last Lemon &#8211; Harolds Planet The latest Kate The...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/sindet-beskrevet-gennem-tegninger/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Meditation &#038; Mindfulness</title>
		<link>https://benzostop.site/meditation-mindfulness/</link>
					<comments>https://benzostop.site/meditation-mindfulness/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Nov 2018 09:36:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[angst]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[mindfullnes]]></category>
		<category><![CDATA[sindet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2018/11/17/meditation-mindfulness/</guid>

					<description><![CDATA[Mindfulness At være opmærksom &#38; nærværendeDu vil opleve at få meget mere ro i hjernen &#38; i sindet, når du øver hjernen i at være fuld opmærksom.Det giver utroligt dejligt ro i tankerne og følelserne, når hjernen bliver trænet i at være opmærksom.Der er flere metoder til at træne opmærksomhed:• Meditation• Gående meditation• Lydmeditation• Objekt...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/meditation-mindfulness/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hvad bruger jeg for min angst</title>
		<link>https://benzostop.site/hvad-bruger-jeg-for-min-angst/</link>
					<comments>https://benzostop.site/hvad-bruger-jeg-for-min-angst/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[BenzoStop.site]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Oct 2018 16:47:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Læs om Angst]]></category>
		<category><![CDATA[10%happier]]></category>
		<category><![CDATA[angst]]></category>
		<category><![CDATA[app´s]]></category>
		<category><![CDATA[beroligende]]></category>
		<category><![CDATA[børnemeditation]]></category>
		<category><![CDATA[Calm]]></category>
		<category><![CDATA[Headspace]]></category>
		<category><![CDATA[jørgen svenstrup]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[mindfullnes]]></category>
		<category><![CDATA[musicure]]></category>
		<category><![CDATA[panikanfald]]></category>
		<category><![CDATA[psykopharmaka]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[visualisering]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://test.benzostop.site/2018/10/15/hvad-bruger-jeg-for-min-angst/</guid>

					<description><![CDATA[Efter Benzodiazepin abstinenser var stoppet, kom angsten og panikanfaldene. Det var som om, min hjerne slet ikke kunne finde ud af at berolige sig selv igen. Men nu jeg har lært, der er ting/øvelser/livstils ændringer jeg kan bruge for at mindske min angst. Mine panikanfald er meget sjældne nu. Nu er det mere den generaliseret...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://benzostop.site/hvad-bruger-jeg-for-min-angst/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 2/86 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)

Served from: benzostop.site @ 2026-06-24 15:21:16 by W3 Total Cache
-->