Dagbog 22-12-2011
Torsdag 22. december 2011 at 09:27
Jeg har det så skidt for tiden. Virkeligt skidt. Svært ved at sove, de mindste lyde vækker og får min hjerne og krop i alarm. Dvs det er som, jeg bliver holdt vågen fordi min hjerne frygter noget vil ske. Meget ubehageligt. Vi har alle været hårdt ramt af forkølelse her hjemme. Rigtig sløje. Peter e rask, men det e lige som om det bare fortsætter for mig. Som min krop e langsom i sin heling. J har igen fået det sorte slør for øjnene, alt virker sort og meget hårdt for mig. Skal virkelig kæmpe m at prøve at tænke positivt. Og at j nok skal blive rask igen. At få et liv igen uden abstinenser. Vi skal være alene i jueln, kan ikke andet. Jeg kæmper hele tiden med at overbevise mig selv om, at DET ER ABSTINENSER!!! Jeg forstår ikke hvorfor jeg ikke får det bedre. Jeg kan dårligt slæbe mig ind på sofaen eller tage et bad. Alt brænder i min krop. Og mine tanker går hele tiden afmok. Hvem er jeg nu? Hvad skal der blive af mig? Gør jeg noger galt, siden jeg ikke mærker bedring.. ifølge Benzowise bogen, tager det bare tid for nogle. Og jeg tror på det. Der er flere historier on folk som er 3-4 år om at få der bedre. Mine benzobøger bruger j meget i denne tid. De er guld værd, de beroliger mig. At andre end mig har oplevet alt det j går igennem, psykisk el fysisk. Og i dag har folk et godt normalt liv. Jeg kan ikke huske mere hvordan j var inden benzoerne. Kæmper meget med at prøve at huske det. Af abstinenser har jeg:
Tinnitus i flere lag, dvs flere former for susen/hylen samtidig, stærkt sensitiv overfor lyde el lys, kan ikke holde ud og høre musik el at der bliver talt til mig. t
Tvangstanker- især om sygdom. sort filter i hjernen- alt virker sort. Pludseligt forsvinder det og j kan se det hele klart og virkeligt, angst, muskelsmerter- som regel i forskellige muskel grupper- de værste e i ryggen og i de inderste i mavemuskler, bihuleproblemer, udflåd fra ørerne, svært ved at få vejret- det brænder i bronkierne, det kognetive i hjernen- de mindste ting så som at skrive el lign er meget hårdt og svært- også at forstå ord eller huske navne, brænden i kroppen, morgen skørhed- dvs alting e værst lige når j vågner. Har det så slemt, som min hjerne ikke kan finde ud af at vågne. Sove er svært og når jeg først falder i søvn har jeg meget svært ved at vågne, svært at spise- intet smager af noget elller smager godt- kød smager råddent. Svært ved at stoppe med at tale, når j siger noget. Kan slet ikke styre det der kommer ud af min mund. Hurtige jag i hjernen. Følelsen af at have konstant feber. Følelsen af ingen fysiske kræfte have overhovedet- kan dårligt sidde oprejst. Følelsen af og ville flygte hele tiden. Kan ikke mærke positive følelser, alt er lukket ned. Konstate dårlige/ triste minder kører i hjernen. Sange kører næsten konstant i hjernen.
Juken magter jeg slet ikke. Har ingen kræfter til det. Selv d at pakke julegaver ind er umuligt. Prøver bare at komme hver en time igennem. Føler j svigter alle..
Håber snart j får det bedre.
Jeg er taknemlig for min helbredelse, som sker lige nu…..