For Pårørende

Hvordan man støtter ens kære med benzo udtrapning

Af Dr. Jennifer Leigh
5 august 2012

Benzowithdrawalhelp.com

Frit oversat med tilladelse fra Dr. Jennifer Leigh.  


Hvis jeg blev ramt af kræft eller anden alvorlig sygdom, ville det være lettere at forstå, at jeg har brug for hjælp, og ofte en stor del af det, og i lang tid. Men benzo udtrapnings abstinenser er ikke til forstået af de fleste læger, og der er ringe information til at hjælpe vores kære med at hjælpe os. Hvis du støtter en elsket igennem denne udfordrende tid i vejen til bedring, er her nogle ord til at hjælpe dig.

Benzo abstinenser er en reel medicinsk krise. Folk dør af kramper, dehydrering, hjertearytmi komplikationer eller selvmord. Og krisen er ikke overstået, før abstinenserne er overstået, da folk dræber sig selv, selv efter mange måneders ophør af deres medicin (jeg har mistet tre benzo venner til selvmord i det forløbne år.) 

Tag din kæres lidelser alvorligt. Indtagelse af benzoer forårsager hjerneskader, skader som tager meget lang tid at helbrede. Forskningen siger, at den gennemsnitlige helbredelsestid er 6 til 18 måneder. Men med mange mennesker tager det 36-42 måneder. Nogle længere.

Bedring fra benzo abstinenserne er i modsat noget andet. Bedringen er ikke lineær, med symptomer langsomt aftagende. Nye symptomer kan opstå på ethvert tidspunkt under bedringsprocessen. 

Læs mere: Hvordan man støtter ens kære med benzo udtrapning

Sådan oplever vi det...

Som abstinens ramt er man utroligt hårdt ramt. Både psykisk og fysisk. Måske er økonomien også hårdt ramt, da man kan være for syg til at arbejde. Det kan være en utrolig svær og hård tid for den syge og de pårørende.

Tunge tanker og fortvivelse er der dagligt med tanker om hvorfor man ikke får det bedre..
Her nogle foreslag til at gøre dagen lidt gladere for den syge og de pårørende.

Det kan være rigtigt svært som udenforstående, at forstå hvor syg man blive af medicin. Men det værste man kan gøre i alle situationer hvor der er sygdom, er at holde sig væk. At det er bedre den syge får fred og ro, er stærkt misforstået! Alle der er syge og angste har brug for forståelse, kærlighed og blid opmærksomhed.
En sms, et brev, en mail kan give den syge meget glæde i kampen med abstinenserne. Hjælp med det daglige så som: indkøb, madlavning, gåture med hunden, vande planter, vaske tøj osv er utroligt vigtigt.
Også hjælp med at overskue økonomien. er en uvuderlig hjælp (det kan være fuldstændigt umuligt med en medicin påvirket eller skadet hjerne).
Man kan være så syg, at selv et bad eller at lave mad eller lignende er fuldstændigt umuligt.

Læs mere: Sådan oplever vi det...

Hvordan støtter man bedst

Oversat direkte med tilladelse fra Recovery Road.
[Kilde: Recovery-road.org]
Siden er flyttet til www.Baylissa.com

Hvis du læser dette, kan det være, at et familiemedlem eller en ven har problemer med at komme ud af fra et benzodiazepin eller antidepressiv medicin forbrug, og du ønsker at finde ud af mere og for at finde ud af hvordan du bedst kan give din støtte. Det kunne også være, at du er frustreret - du tror faktisk ikke på, at udtrapning af et ordineret lægemiddel kan forårsage så mange problemer, og så du er kommet her for mere information. Du skal vide, at din ven eller et familiemedlem er ikke ved at blive skør, og det hele er ikke bare "i hovedet"!

Læs mere: Hvordan støtter man bedst

Gør, gør ikke

Oversat direkte med tilladelse fra Recovery Road. [Kilde: Recovery-road.org] siden er flyttet til Www.baylissa.com

Hvis du støtter en person der oplever abstinenser på grund af benzodiazepiner eller antidepressiv brug, kan du opleve, at de sædvanlige metoder ikke er effektive. Abstinenser kan forårsage bizar adfærd og ualmindeligt fysiske og psykiske reaktioner hos brugerne. Dette kan være overvældende, og du kan føle tvivl om, hvordan I kommer videre.

Den vigtigste ting du kan gøre, er at være der, at være til rådighed, og næsten hele tiden giver opmuntring. Vær blid. Trøste ham eller hende i verbale og nonverbale måder - en varm koffeinfri drink, holde en hånd eller en blid berøring af tryghed er godt, hvis det er relevant. Du skal lade den syge vide, at det er okay at græde, være vred, eller være tavs - hvad der er behov for på det tidspunkt.

Vi beder dig om at ikke dømme og forsøg at være så tålmodig som muligt. Svære abstinenser kan tage alle de involverede i, hvad der kan synes at være en hvirvelvind af drama: ukarakteristisk adfærd, økonomiske vanskeligheder, friktion i forholdet og mere - ud over al sund fornuft. Men alt dette er midlertidig, abstinenser-induceret, og vil gå over i en bedring.

Læs mere: Gør, gør ikke