BenzoStop.site - Om BenzoStop.site

Her på BenzoStop kan du læse om:

- Ufrivillig Benzodiazepin medicin afhængighed
- Tips til Apps og Podcasts
- Støtte under udtrapning
- Råd til udtrapning
- Hjælp til angst
- Abstinensskema
- Mindfulness
- Meditation
- Håb

Det kan lade sig gøre at klare en udtrapning af Benzodiazepin, at klare et liv uden Benzodiazepin og at få et godt liv trods eventuel angst.

VIGTIGT: STOP ALDRIG BRAT MED AT TAGE BENZODIAZEPIN!

Om BenzoStop.site

Denne hjemmeside er tænkt som en personlig vinkel på et liv som ufrivillig afhængig af medicin typen Benzodiazepin (i daglig tale Benzo) - og også kaldet beroligende eller nervemedicin.
Sovepiller hører også under samme kategori.
Læs også om livet efter den sidste pille. Om at vende tilbage til sig selv og livet igen, uden at følelserne er lukket ned.

Bemærk: Intet helings forløb synes at være helt det samme. Og alle kan opleve udtrapningen og abstinenserne forskelligt. Men alle får det bedre og som regel meget bedre end da de tog Benzodiazepin..

Få altid lavet et fuldt helbreds tjek hos din læge, og få samtidig tjekket dit stofskifte, så det kan udelukkes at det ikke er det der giver dig de symptomer.

De fleste kan trappe ud af Benzodiazepiner og hurtigt have det godt. Hvis man oplever abstinenser, så klinger de som regel af fra nogle måneder til ca. 18 måneder. Nogle, som Alita, kan have et meget langt forløb med Benzo abstinenser efter pille stop. Dette er dog mere sjældent. Ca. 10% til 15% udvikler et »nedtrapningssyndrom« som Alita og som kan vedvare i måneder eller år.

Læs hvad Professor dr. med. C. HEATHER ASHTON giver af råd mod Langvarige benzodiazepin-abstinenssymptomer

Vi bliver hver især specialister i vores benzo-abstinens sygdom og finder hver især vores måde at klare abstinenserne på. Og det er her på BenzoStop vi vil komme med vores erfaring og vores fortælling om ufrivillig medicin afhængighed.

Vi har lavet denne side, da der mangler oplysning om hvor alvorlige abstinenserne/bivikningerne er omkring psykofarmaka og Benzodiazepin. Samtidig håber vi Benzostop kan give trøst og lindring til den Benzo/medicin ramte og pårørende til den abstinens ramte.

DET ER IKKE ET PILLEMISBRUG, AT BLIVE AFHÆNGIG AF ET LÆGEMIDDEL UDSKREVET AF EN LÆGE OG TAGET SOM ORDINERET!

Det er IKKE ikke din skyld, at du er blevet afhængig af et lægemiddel, som du har taget i god tro. Man har vidst siden 80`erne at Benzodiazepin er meget afhængigheds skabende. Men af en eller anden grund, tager mange læger det IKKE alvorligt. Og abstinenser bliver stadig ikke taget alvorligt, selv det er på verdens plan beskrevet hvor syge folk kan blive af Benzodiazepin.

Vores Historie

Alita's Benzodiazen rejse startede med sovepiller (cyclopyrroloner) Imovane (Zopiclon) eller Stilnoct (Zolpidem). Alita har på intet tidspunkt taget mere af medicinen, end ordineret af psykiateren. Og alligevel blev hun meget meget syg af tolerance abstinenserne og abstinenserne.

Selv om Alita spurgte lægen mht. afhængigheden af sovepillerne fik hun af vide, at det skulle hun ikke tænke på. Alita fik sovepiller ca. 1 år (man må max få dem 2 uger), medicin afhængigheden har ind til videre taget 8 år af vores liv.

Alita blev skiftet over på Alopam og til sidst Rivotril (og til sidst flydende Rivotril), for overhovedet at kunne komme ud af stoffet. Det er bestemt ikke alle der har så svært ved, at komme ud af Benzodiazepin. Især ikke dem der bliver trappet meget forsigtigt ud. Psykiaterens vejledning til Alita var en alt for hurtigt udtrapning og det gjorde at der gik lang tid, før Alita kunne klare, at der blev trappet ydeligere ned.

Så vi vil opfordre til, at man får hjælp fra Benzorådgivningen til at trappe ud af Benzodiazepinen. Få altid hjælp og støtte til din udtrapning af medicin.

Benzodiazepin bør kun tages til korttidsbehandling 2-4 uger og sovepiller max. 2 uger. Læs mere her.

Vi kan kun give det råd til alle der tager eller vil tage medicin/psykopharmaka. Sæt dig ind i HVAD du putter i din mund, i din krop og hvordan du trapper ud af den igen (vigtigt!). Benzodiazepin skal nedtrappes meget langsomt. Hvis man får for slemme abstinenser, så skal man gøre udtrapningen endnu langsommere. Evt. kan man udtrappe fra et flydende Benzodiazepin. Vi mener, at man kan få Rivotril flydende.

Udtrapningen

Mange læger trapper patienter alt for hurtigt ud af Benzodiazepin, og det kan være fuldstændigt ulideligt for på patienten og kan faktisk være farligt at blive udtrappet for hurtigt. Selv den anbefalede metode ifølge Professor C Heather Ashton, kan være for hurtig for nogle. Vi kan se i dag, at Alita blev udtrappet alt for hurtigt i hvert trin og at hun ikke skulle have holdt lange pauser i udtrapningen. Men som i Alita´s tilfælde, kan det blive nødvendigt at stille udtrapningen i bero for en stund pga. alvorlige livskriser.

Det må aldrig blive for hårdt under udtrapningen, det skal være sådan at man kan holde det ud. Også fordi det vil muligvis forhindre langvarige abstinenser. Evt. kan man udtrappe fra et flydende Benzodiazepin. Klik her vedrørende udtrapning.

INGEN BURDE TVINGES UD AF BENZODIAZEPIN! Det kræver støtte og hjælp, når man skal udtrappes af Benzodiazepin og det vigtigt at man har ro i sit liv til det. Så f.eks huskøb, jobskifte elller ligende skal man vente med (hvis man kan).

Tjek din medicin - Måske bliver du overrasket over den risiko der er ved medicinen. Tjek din medicin her.

Medicintjek på mobilen (Android)
Promedicin.dk på mobilen (Android)

Indberet bivirkning ved din medicin her

Abstinenserne

Der er alt for lidt fokus på, hvor syg man kan blive af Benzodiazepin og i det hele taget psykofarmaka.
Og hvor langvarigt forløbet kan være for nogle. Der er sikkert mange Benzo brugere der har henvendt sig til lægen, fordi de ikke kunne forstå hvad der galt med dem (tolerance abstinenser) og fået mere medicin, der kunne slå bivirkningerne ned, og så er man ude i et medicin forbrug der bare accelerer. Og ikke mindst giver det patienten flere bivirkninger og skade på krop og hjerne.

Alita fik selv tilbudt mere medicin, da hun opdagede sin medicin afhængighed. Hun er i dag fuldstændigt medicin fri, men kæmper stadig på 4. år med Benzodiazepin abstinenser - såkaldte senabstinenser.

Det er utroligt undervurderet hvor syg man kan blive af medicin.
Alita fik i 2005 de mærkeligeste symptomer. Faktisk var hun på et tidspunkt så dårlig, at hun blev akut indlagt med ambulance og var indlagt natten over. Der kunne ikke findes noget galt med hende. Vi gik selv igang med at søge oplysning omkring den medicin hun fik (sovepiller). Og fandt ud af via Benzoinfo.dk, at hun var blevet ufrivillig medicin afhængig af Benzodiazepin.

Læs alt hvad du kan om Benzodiazepin og abstinenserne. Vi har lavet en bogliste som bla. indeholder selvhjælpsbøger der er skrevet af folk, der HAR klaret en Benzo udtrapning - se her

Når man først forstår hvad det er der sker med en, er Benzo udtrapningen og eventuelt abstinenserne meget meget nemmere.

En Kamp Værd Af Tage

Juli 2013- Mine abstinenser er næsten væk nu. Der er meget lidt tilbage af abstinenserne, jeg skal dog stadig passe godt på mig selv. Især med at hvile/sove, når jeg har brug for det er vigtigt. Og spiser sundt og jævnligt er også vigtigt. Hvis jeg passer dette, har jeg det bedre, end jeg har haft i flere år. Der er dog nogle ting der ikke er helt væk. Men jeg vil gøre det klart, at selv om det har/er en hård rejse at komme ud af Benzodiazepin-er det absolut det hele værd!.

Benzo udtrapningen er hård for nogle og rimelig nem for andre, men den kan klares. Accept og ro er vejen til helbredelsen. At accepterer man er blevet syg af noget medicin, og at mange tusinde andre verden over, har klaret at komme ud af medicinen og lever i dag et dejligt positivt liv uden medicin. At søge støtte hos folk eller grupper, der selv har været Benzodiazepin afhængigheden igennem er det allervigtigste.

Få hjælp, støtte og vejledning hos:

Benzogruppen.dk
baylissa.com
benzowithdrawalhelp.wordpress.com

Der er også mange gode FACEBOOK SIDER, hvor du kan være medlem af lukkede grupper og få støtte og hjælp der.

Få viden omkring abstinenserne, læs Benzo bøger, læs positive beretninger omkring Benzo udtrapning: Søg det positive. Og ikke mindst, accepter dine abstinenser. Kæmp ikke imod, og brug ikke alkohol eller hash eller lignende-det vil skade din hjerne endnu mere. Alita fandt ud af, aldrig noget der fjernede abstinenserne. Vi prøvede alverdens naturlige midler, der var ikke andet end sund mad, ro, tiden og accept af abstinenserne der hjalp.

VIGTIGT!!! STOP ALDRIG BRAT MED NOGLE FORMER FOR PSYKOFARMAKA. TRAP ALTID UD MED VEJLEDNING FRA EN LÆGE.

Pas meget på med at søge rådgivning eller udtrapning hjælp hos medicin eller alkohol udtrapnings steder, der skriver de har forstand på Benzodiazepin udtrapning. Vi har hørt om eksempler på, at der ikke alligevel var ordentligt viden omkring Benzodiazepin og har trappet folk alt for hurtigt ud og absolut ikke støttet ordentligt. Vi kan kun råde til at søge hjælp hos Benzorådgivningen, det er det eneste sted, der virkelig ved hvad det drejer sig om.

Det er vigtig, at huske sin abstinent syge hjerne på, at det er kun tiden der kan helbrede en. Og du vil få det bedre, meget meget bedre...

Alita efter Benzoerne:
Alt i livet, har fået farverne igen, nu hvor abstinenser er væk. Jeg skal aldrig mere bedøves og ikke kunne føle noget. Eller føle,, at alt i ens liv er gråt og trist. Og at medicinen eller abstinenser styrer ens følelser eller tanker. Og også oven i, kæmpe med tolerance abstinenser som Benzodiazepin giver.

Det er vidunderligt skønt at kunne være mig selv igen og ikke være bedøvet af medicinen eller syg af abstinenserne eller tolerance abstinenserne. Giv aldrig aldrig op...